篮球简单过人技巧（ $ ）篮球简单过人技巧30招

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球简单过人技巧的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球简单过人技巧的解答，让我们一起看看吧。

篮球过人的技巧？

步骤/方式1

背后运球，在对方上来时同一时间往左或往右背后运球走过。

步骤/方式2

当对方抵挡住自己时利用运球转身过人。贴住对方左右摇晃，根据对方的方向往反方向转身过人。

步骤/方式3

与对方对战中不停变化的胯下运球，当对方上来，胯下运球过人。过人时速度要快，防止对方追上防守。

步骤/方式4

大幅度摆动，然后加快速度，对方往右的时候自己从左侧过人，对方往左，自己从右侧过人。

步骤/方式5

时刻时慢过人，突然一下往前，对方往死又往后，对方跟不上节奏就加快速度从左侧或右侧过人。

步骤/方式6

应变过人，运用自己的技术，不断变化运球，观察对方，对方不留神就加快运球过人。

打篮球怎么过人？

在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是：

1、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。

2、变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

3、胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反

4、变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机；一定要快，不能给对方反应的时间。

3V3篮球技巧？

主要是默契、减少失误、二次进攻。

三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀

防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互相补防。

挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。

打篮球时怎样跑位阿（半场）？过人有那些技巧了？

跑位说简单也不简单，你要不知道怎么跑位你可以记住，要往防守压力小的地方跑，但不仰望死角也就是队友的视野盲点，还要让队友看得见你，目的就是为了扯开空间。

如果防你的人注意力不在你身上，可以考虑往内线切入，要是防你的人死跟你，可以利用队友的无球掩护，甩开对手要球，当然有人要单打你就不要瞎跑了，往没人地方跑就可以了。

过人可以利用变向，利用队友的掩护，或是一些假动作。

想和各篮球好手讨教下，有什么只会用右手的过人或上篮的绝招？

简单。。。1反身上篮，就是在空中做个180度转身，背对篮筐，用左肩靠住防守的人。右手轻轻一拨，擦个板。

2左右手变向，这个你如果只会用右手的话，就要做两次变向，从右手到左手，再从左手到右手，要快，要配合身体的晃动，把对手晃开，右手加速过去。

3变速过人，波波维奇教育帕克，NBA最快的速度不是加速，而是变速，所以你要学会加速，减速再加速，一只右手也可以把人过的干干净净。

4背打，低位要球，用厚实的后背扛住对手，或转身跳投，或勾手。

5练左手……我以前打球时右手受了伤打不了，然后就用左手打，等右手好了后，嘿嘿，左手比以前强多了。。。

到此，以上就是小编对于篮球简单过人技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球简单过人技巧的5点解答对大家有用。